Sportovní masáž

Sportovní masáž je masáž složená z vhodných masérských hmatů, které připravují sportovce z fyzické i psychické stránky k podání výkonu , případně zbavují sportovce únavy a přispívají k jeho zotavení.

• Připraví sportovce k podání výkonu
• Urychlí, zdokonalí zotavení
• Je vhodná k doléčení zranění
• Vhodná psychická podpora sportovce

Sportovní masáž pozitivně ovlivňuje celé Vaše tělo

• Sportovní masáž připravuje tělo na fyzickou zátěž tím, že zvyšuje prokrvení svalů a zlepšuje jejich elasticitu.
• Pravidelná masáž uvolňuje svalové napětí a pomáhá předcházet přetížení a svalovým zraněním.
• Urychluje odplavování kyseliny mléčné a jiných metabolitů, čímž zkracuje dobu regenerace svalů.
• Zlepšuje prokrvení, činnost cévního systému a odstraňuje odpadní látky.
• Snižuje svalové napětí a pomáhá při bolesti způsobené přetížením nebo zraněním.
• Masáž má relaxační účinky, které podporují soustředění a zmírňují stres

Kdy sportovní masáž není vhodná?

• Při únavě, vyčerpání
• Po jídle (3-4 hodiny po)
• Při virových onemocněních (zvýšená teplota, horečka, malátnost)
• Po akutním zranění (48h)
• Při zánětu svalů
• Při poruše krevního oběhu
• Při zvýšené krvácivosti
• Při nádorových onemocněních (zhoubných)
• Během menstruace, těhotenství a diastáze není možné provádět masáž břicha

Procedury, které nabízíme

• Masáž zad, šíje a ramen 45 min. 790 Kč
• Masáž zad, šíje a horních končetin 60 min. 990 Kč
• Masáž hrudníku a břicha 30 min. 590 Kč
• Masáž dolních končetin 45 min. 790 Kč
• Masáž hlavy a obličeje 30 min. 590 Kč
• Masáž celého těla 60 min. 990 Kč

Klienty objednáváme především během víkendů.

Rezervovat termín